Уникальность этого мастер-класса в том, что тренер использует элементы башкирской хореографии и башкирские мелодии, подчёркивая аутентичность программы и делая этнику современной даже в танце.

Проводит - Светлана Савина, лицензированный инструктор, участница и лауреат Всероссийских конкурсов по ZUBMA DANCE

23 июля в 11.00, 13.00

Расслабление спазматических образований

Проводит - Аксан Лукманов, массажист с 30-ти летним опытом, специалист по остеопатии, прикладной кинезиологии, висцеральной хиропрактике, дипломированный специалист по телу испанской школы «Inmaster»

23 июля в 12.00
24 июля в 12.00

Процесс ладки рушником помогает снять мышечные спазмы, улучшить кровоснабжение, активизировать движения лимфы и др.

Проводит - Евгений Костин, организатор семинаров школы «Образное парение» в русской бане, представитель банной общины г. Стерлитамака.

23 июля в 11.00, 16.00
24 июля 11.00, 16.00

Участники мастерр-класса узнают, чем простое парение отличается от обрядового. Как использовать силы четырех  стихий, магию трав, психологию и силу подсознания человека в парении.

Проводит - Оксана Кузнецова, рунолог, энерготерапевт, арт-терапевт, психолог, пармастер, специалист по обрядовой бане.

23 июля в 12.00, 16.00
24 июля в 12.00, 18.00

Это самая лучшая техника исцеления физического и психо- эмоционального тела. Посредством воздействия звуком на акупунктурные точки тело глубоко расслабляется и освобождается от не проявленных чувств.

Проводит - Наталья Мясникова, мастер массажа и парения, амбассадор женских практик и таинств.

23 июля в 11.00, 16.00
24 июля в11.00, 16.00

Это техника психического и физического восстановления и управления своими состояниями. Арт-терапия- это медитативное рисование, которое поможет
научиться слышать и понимать себя.

Проводит - Рушания Бадретдинова, Заслуженный художник Республики Башкортостан, Член Союза художников России и Республики Башкортостан, член Союза дизайнеров России и Республики Башкортостан, член Международной Ассоциации ЮНЕСКО.

23 июля в 15.00
24 июля в 15.00

Авторская программа с косметическими средствами ручной работы. Работа со звуком.

Проводит Наталья Мясникова, мастер массажа и парения, амбассадор женских практик и таинств.

23 июля в 13.00, 18.00
24 июля 13.00, 18.00

Это собрание лучших мировых технологий SPA и банных процедур на фоне этно культурной среды. Банная школа "Бережного парения" впитала всё лучшее для создания авторского "башкирского стиля парения".

Проводит Фархатджа Гумеров, мастер парения.

23 июля в 13.00
24 июля в 13.00

Это все о движениях пармастера, разбор типичной программы гостя в бане, а также основы знаний по эргономике в бане (подготовка парной и веников).

Проводит Хилинский Дмитрий Станиславович, Сертифицированный мастер «Живой бани»; финалист Чемпионата России «Русь Банная 2019», выпускник Академии банного дела, судья банных чемпионатов, Вице Чемпион Открытого чемпионата России по Smart-Бане 2021 Региональный этап г. Тюмень.

23 июля в 13.00

На мастер-классе вы узнаете: какая ваша ведущая стихия и какие её качества проявляются в вас. Также будет показана практическая работа по корректировке здоровья, через равновесие четырех стихий.

 Проводит - Александр Антипин, проект «Ладомир», оздоровительная мастерская «Купава»

23 июля в 15.00, 18.00
24 июля в 10.00

Диагностика «слабых мест». Алгоритм парения. Парение по ведущей стихии человека.

Проводит Александр Антипин, мастерская здоровья «Купава», проект «Ладомир»

23 июля в 18.00
24 июля в 18.00

Комбуча – натуральный ферментированный напиток на основе SCOBY (чайного гриба). Имеет оригинальный кисло-сладкий вкус, замечательно устраняет жажду, освежает, придает энергии и сил.

Проводят - Азамат Камалов и Тимур Агидуллин  – основатели «KOMBUCHA MEDOOSA».

23 июля в 12.00, 17.00
24 июля в 12.00, 17.00

Цигун - это комплексы традиционных упражнений, возникшие на основе даосской алхимии и отчасти буддийских психопрактик, выполняемые преимущественно с оздоровительными и терапевтическими целями.

Проводит Кёлычева Ольга Владимировна – цигун, практикант энергетического массажа.

23 июля в 12.00, 15.00
24 июля в 12.00, 15.00

Аромотерапия - разновидность альтернативной медицины, в которой используются полезные свойства растительных эфирных масел.

Проводит -Надежда Петровская

23 июля в 14.00, 17.00
24 июля в 14.00, 17.00

Это учение о психофизической гармонии, достигаемой с помощью физических средств воздействия на организм.

Проводит Полякова Тамара - инструктор йоги, пилатеса и медитаций.

23 июля в 10.00

В ходе мастер-класса учстники узнают о пользе гвоздестояния, о том, как правильно формулировать намерение, как выбрать безопасную доску и на что обратить внимание при выборе.

Проводит Анастасия Альбеева – мастер гвоздестояния и гвоздетерапии.

23 июля в 17.00, в 18.00
24 июля в 10.00

Нумерологии является выявление своих скрытых талантов и поиск путей избавления от недостатков, обнаружение внутреннего потенциала и реализация своего предназначения.

Проводит Альбина Галиева - практикующий астролог и нумеролог.

24 июля в 12.00

Раскроет секреты самостоятельного оздоровления по народным методам.

Проводит Марина Францева - мастер мануальной техники по коррекции апорно- двигательного аппарата, фито, гирудотерапия, рефлексо терапевт.

23 июля в 10.00,14.00
24 июля в 13.00, 17.00

Динамичная тренировка, которая направлена на развитие абсолютно всех физических качеств.

Проводит - Неменкова Виктория Викторовна.

23 июля в 14.00, 17.00
24 июля в 14.00, 17.00

Танцевальная фитнес-программа на основе латиноамериканских и мировых ритмах.

Проводит - Гузель Бикчурина, инструктор танцевальной фитнес программы зумба.

23 июля в 16.00

Какое у вас здоровье, каким делом, вам лучше всего заниматься, чтобы быть успешным, почему не складываются отношения?

Проводит Антипин Александр, проект "Ладомир"

23 июля в 14.30 и в 16.30
24 июля 14.30 и в 16.30

Стретчинг направление которое поможет вам гармонично улучшить и развить свою гибкость и пластичность, не зависимо от возраста и уровня подготовки.

23 июля в 14.30, 17.30
24 июля в 14.30, 16.30

Участникам мастер-класса покажут некоторые шаманские целительные практики. Проведут церемонии очищения огнём, водой и дымами целительных трав, а также расскажут о свойствах северных трав и поделятся секретами приготовления ароматных травяных чаев.

Проводит - Хадри Окотэтто -хранитель ненецких традиций, исполнитель горлового пения и эпоса, ведущий традиционных шаманских практик.

23 июля в 16.30, 18.30
24 июля в 16.30, 18.30

Основные правила использования. Меры предосторожности. Способы применения эфирных масел в банных процессах. Углубление банного опыта. Демонстрация нескольких рабочих практик.

Проводит Владимир Горемыкин.
Автор проекта «ВедаБанЯ».
Банный эксперт и технолог.

Это ритуал, где нет парения, а есть процесс. Работа с травами.

Проводит - Сергей Поповский (Ясновед). Энциклопедист -прикладник, философ-исследователь, психолог-педагог, магистр психотерапевтической и развивающей кинезеологики. Автор программы: «Психокинезиологика банного действа».

Даты и время проведения
23 июля в 13.30, 17.00

24 июля в13.30, 17.00

Что нужно делать для получения красивого тела?
Какие ошибки совершают многие люди?
Используй эти пять советов и уже через месяц увидишь красивое отражение.

Проводит Булат Зарипов – инструктор, преподаватель школы тренеров, пауэрлифтер

Дата и время проведения
23 июля в 10.30, 14.00

Это техника мануального дозированного воздействия на кожу, подлежащие ткани, мышцы, связочный аппарат, органы. Специалист проводит воздействие путем разминания, поглаживания и разнонаправленных растираний. В результате стимулируется кровообращение, улучшается иннервация органов и тканей, лимфоток.

Проводит Евгений Паршин (Ямиль) – массажист

Даты и время проведения
23 июля в 10.30, 14.30, 18.30
24 июля в 10.30, 14.00, 17.30